Instructor de Cardio Box - Avanzado

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¿A qué está esperando? Inscríbase en nuestro curso y transfórmense en un experto altamente cualificado de una de las disciplinas con más salida laboral en el sector de las actividades físicas y deportivas, hágase "Instructor de Cardio Box nivel Avanzado".

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El Cardio Box es una actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con las artes marciales y los deportes de contacto como pueden ser el Karate, el Taekwondo, el Boxeo, el Thai Chi o cualquier otro acompañado, normalmente, de música. El secreto de su éxito radica en que a pesar de ser una disciplina de tipo aeróbico, las coreografías y los movimientos a base de puños y patadas, resultan realmente estimulantes y motivadores para el que los practica. En este segundo nivel, se ampliarán los conocimientos profundizando en la planificación y sistemas de entrenamiento, así como en perfeccionamiento de los ejercicios y coreografías.

objetivos Objetivos

Dominar las técnicas de golpeo tanto de piernas como de brazos, para la perfecta ejecución de los movimientos .Crear las propias coreografías con muchas más soltura e introduciendo nuevas combinaciones que se adapten a los efectos musicales y a las capacidades del alumnado. Planificar entrenamientos personalizados basados en los principios fundamentales, manejando un amplio repertorio de ejercicios que permitan que las rutinas sean más motivantes y adecuadas para el usuario, evitando lesiones y sobrecargas, además de cuidar aspectos de seguridad e higiene.

metodo Metodología

En ENformate hemos apostado por una metodología participativa, activa y dinámica que ofrezca a nuestros alumnos la posibilidad de interiorizar adecuadamente los contenidos teóricos de nuestros cursos, con un ratio teoría/práctica de 30%/70% a favor de la práctica, y que les permita adquirir los conocimientos prácticos imprescindibles para poder desempeñar con solvencia las funciones requeridas por el puesto deseado.
El alumnado recibirá al comienzo de cada curso, el temario con los contenidos que se impartirán durante el mismo, contenidos que son continuamente revisados y actualizados por nuestro equipo pedagógico. Los manuales, junto al resto de recursos y medios didácticos utilizados, servirán de guía y serán la herramienta principal de nuestros alumnos durante el desarrollo de todo el proceso formativo.
El docente encargado de impartir el curso, tendrá el papel de orientador y tutor del grupo, y deberá asegurarse de que los conceptos presentados se entiendan e interioricen adecuadamente, corrigiendo los posibles errores y resolviendo las dudas que puedan surgir cuando sea necesario. Además, fomentará la participación activa proponiendo temas de debate, presentando posibles casos prácticos, o realizando ejercicios en grupos, etc.
En definitiva, Se trata de una metodología donde el alumno construye su propio conocimiento a través de la práctica, guiado en todo momento por el docente. Se promueve la interacción entre compañeros y profesor, de manera positiva, y se crea un buen ambiente de trabajo donde se potencia el diálogo y exposición de ideas, siendo un modelo creativo y flexible, que posibilita la reflexión individual y colectiva de la realidad cotidiana. Todo ello propicia el desarrollo del pensamiento crítico, la escucha tolerante y el debate respetuoso, además de crear un compromiso profesional con la actividad que se realiza y su proceso.

profesorado Profesorado

  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
  • Cinturón negro en Kick Boxing - Especialista en Defensa Personal
  • Instructor de Artes Marciales Mixtas

avales Titulaciones y Acreditaciones

ENformate es el único centro de toda Canarias acreditado por la Asociación Española de Pilates y Fitness y la Asociación Española de Nutrición, Medicina y Ciencias del Deporte, que está autorizado para otorgar las titulaciones oficiales de Instructor de Cardio – Box.

TITULACIÓN OFICIAL

cardioboxtreme

asociacion-española-fitness-pilates

Ficha técnica
Área: Formación deportiva
Modalidad: Presencial
Requisitos Previos

Aceptar las bases de admisión al curso

Nivel Básico de Cardio Box

Nivel Intermedio de Cardio Box

Duración: 20 horas

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Curso en las palmas de Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable

Paco Rodríguez 31/01/2018

Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable - Presencial

Estuvo bien desarrollado y con una clara explicación. Destacar la buena voluntad del tutor ante las dudas de los distintos temas tocados. Me interesaría profundizar sobre suplementación deportiva, por lo demás, el curso muy profesional

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