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El Cardio Box es una actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con las artes marciales y los deportes de contacto como pueden ser el Karate, el Taekwondo, el Boxeo, el Thai Chi o cualquier otro acompañado, normalmente, de música. El secreto de su éxito radica en que a pesar de ser una disciplina de tipo aeróbico, las coreografías y los movimientos a base de puños y patadas, resultan realmente estimulantes y motivadores para el que los practica.

Objetivos

Gracias a este novedoso curso los alumnos/as participantes, tendrán la posibilidad de acercarse gradualmente a esta nueva disciplina, aprendiendo a utilizar e interiorizando las herramientas necesarias para ser futuros instructores de esta novedosa actividad. Las bases anatómicas y de fisiología humanas, así como las técnicas más diversas y modernas del Cardio Box, lograrán que nuestros futuros instructores sepan adaptar las herramientas adquiridas a los diferentes perfiles y situaciones con el máximo aprovechamiento.

Metodología

En ENformate hemos apostado por una metodología participativa, activa y dinámica que ofrezca a nuestros alumnos la posibilidad de interiorizar adecuadamente los contenidos teóricos de nuestros cursos, con un ratio teoría/práctica de 30%/70% a favor de la práctica, y que les permita adquirir los conocimientos prácticos imprescindibles para poder desempeñar con solvencia las funciones requeridas por el puesto deseado.
El alumnado recibirá al comienzo de cada curso, el temario con los contenidos que se impartirán durante el mismo, contenidos que son continuamente revisados y actualizados por nuestro equipo pedagógico. Los manuales, junto al resto de recursos y medios didácticos utilizados, servirán de guía y serán la herramienta principal de nuestros alumnos durante el desarrollo de todo el proceso formativo.
El docente encargado de impartir el curso, tendrá el papel de orientador y tutor del grupo, y deberá asegurarse de que los conceptos presentados se entiendan e interioricen adecuadamente, corrigiendo los posibles errores y resolviendo las dudas que puedan surgir cuando sea necesario. Además, fomentará la participación activa proponiendo temas de debate, presentando posibles casos prácticos, o realizando ejercicios en grupos, etc.
En definitiva, Se trata de una metodología donde el alumno construye su propio conocimiento a través de la práctica, guiado en todo momento por el docente. Se promueve la interacción entre compañeros y profesor, de manera positiva, y se crea un buen ambiente de trabajo donde se potencia el diálogo y exposición de ideas, siendo un modelo creativo y flexible, que posibilita la reflexión individual y colectiva de la realidad cotidiana. Todo ello propicia el desarrollo del pensamiento crítico, la escucha tolerante y el debate respetuoso, además de crear un compromiso profesional con la actividad que se realiza y su proceso.

Profesorado

• Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
• Cinturón negro en Kick Boxing - Especialista en Defensa Personal
• Instructor de Artes Marciales Mixtas

Titulaciones y Acreditaciones

ENformate es el único centro de toda Canarias acreditado por la Asociación Española de Pilates y Fitness y la Asociación Española de Nutrición, Medicina y Ciencias del Deporte, que está autorizado para otorgar las titulaciones oficiales de Instructor de Cardio – Box.

TITULACIÓN OFICIAL