El "Karate " es un arte marcial en el que se coordina la fuerza, la respiración, el equilibrio y la postura, el correcto giro de cadera y la coordinación de movimientos trasladando gran parte del peso corporal y del centro de gravedad al impacto.

Objetivos

• Difundir el KARATE como arte marcial y deporte para una sana recreación.
• Inculcar en el practicante por medio del KARATE una autodisciplina que lo lleve a un mayor desarrollo de sus capacidades tanto físicas como mentales.
• Concienciar mediante los hábitos y costumbres que se adquieren por la práctica de esta disciplina sobre el cuidado y el respeto hacia el cuerpo y mente alejándolo de todo elemento nocivo para su salud e integridad física.

Contenidos

• Las técnicas básicas de ataque y defensa.
• La aplicación de las técnicas
• La Defensa personal.
• La flexibilidad
• Las habilidades motrices básicas.