Instructor de Pilates Máquina. Reformer – Box Nivel I

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¿A qué está esperando? Inscríbase en nuestro curso y transfórmense en un profesional de una de las disciplinas más demandadas del sector de las actividades físicas y deportivas, hágase "Instructor de Pilates Máquina Nivel I".

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El Pilates es un método de acondicionamiento físico que permite lograr un cuerpo saludable y armónico desarrollando la fuerza, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación, dándole elegancia y economía a sus movimientos. Gracias a este curso, los alumnos participantes aprenderán ejercicios precisos y controlados, que fluyen de acuerdo a nuestra respiración, que priorizan la calidad frente a la cantidad y la intensidad, sin buscar altos niveles de esfuerzo físico ni la quema de grasas a cualquier precio y, en donde la mente juega un rol esencial para su cuidado y desarrollo. Por todo ello, en el Pilates suelo se enseña la base del método y los fundamentos para una buena postura, acondiciona nuestro físico y se evoluciona en las máquinas con su asistencia o resistencia que darán la elasticidad y fuerza necesaria a los músculos para poder realizar en el suelo todos los ejercicios que inicialmente nos costaría muchísimo, sin ningún tipo de ayuda. En este primer nivel trabajaremos con dos herramientas específicas, reformer y box.

objetivos Objetivos

Con este curso, nos proponemos dotar a los alumnos/as participantes, de las herramientas, y de las habilidades didácticas y pedagógicas requeridas para elaborar un trabajo encaminado a la mejora general de la condición física y mental a través del Pilates Máquina, aprovechando al máximo los beneficios de este tipo de actividad, que nos prepara para poder realizar en suelo ejercicios que inicialmente no podríamos. Aprenderemos a trabajar con dos herramientas del Pilates máquina específicas, reformer y box.

metodo Metodología

En ENformate hemos apostado por una metodología participativa, activa y dinámica que ofrezca a nuestros alumnos la posibilidad de interiorizar adecuadamente los contenidos teóricos de nuestros cursos, con un ratio teoría/práctica de 30%/70% a favor de la práctica, y que les permita adquirir los conocimientos prácticos imprescindibles para poder desempeñar con solvencia las funciones requeridas por el puesto deseado.
El alumnado recibirá al comienzo de cada curso, el temario con los contenidos que se impartirán durante el mismo, contenidos que son continuamente revisados y actualizados por nuestro equipo pedagógico. Los manuales, junto al resto de recursos y medios didácticos utilizados, servirán de guía y serán la herramienta principal de nuestros alumnos durante el desarrollo de todo el proceso formativo.
El docente encargado de impartir el curso, tendrá el papel de orientador y tutor del grupo, y deberá asegurarse de que los conceptos presentados se entiendan e interioricen adecuadamente, corrigiendo los posibles errores y resolviendo las dudas que puedan surgir cuando sea necesario. Además, fomentará la participación activa proponiendo temas de debate, presentando posibles casos prácticos, o realizando ejercicios en grupos, etc.
En definitiva, Se trata de una metodología donde el alumno construye su propio conocimiento a través de la práctica, guiado en todo momento por el docente. Se promueve la interacción entre compañeros y profesor, de manera positiva, y se crea un buen ambiente de trabajo donde se potencia el diálogo y exposición de ideas, siendo un modelo creativo y flexible, que posibilita la reflexión individual y colectiva de la realidad cotidiana. Todo ello propicia el desarrollo del pensamiento crítico, la escucha tolerante y el debate respetuoso, además de crear un compromiso profesional con la actividad que se realiza y su proceso.

profesorado Profesorado

  • Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
  • Especialista en Pilates Máquina

avales Titulación y Acreditaciones

Curso acreditado oficialmente por la Asociación Europea de Fitness, Aeróbic y Deporte (AEFAS® European Association of Fitness, Aerobic and Sport), avalado por el Registro Europeo de Profesionales del Fitness, Ejercicio Físico y Deporte.

TITULACIÓN OFICIAL

logos asosiación fitness españa

Ficha técnica
Área: Formación Deportiva
Modalidad: Presencial
Requisitos Previos

Aceptar las bases de admisión al curso

Pilates Suelo

Duración: 20 horas

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Curso en las palmas de Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable

Paco Rodríguez 31/01/2018

Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable - Presencial

Estuvo bien desarrollado y con una clara explicación. Destacar la buena voluntad del tutor ante las dudas de los distintos temas tocados. Me interesaría profundizar sobre suplementación deportiva, por lo demás, el curso muy profesional

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