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Iniciación deportiva al Voleibol

voleibol

El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. Es un deporte de gran exigencia técnica y de indudable difusión e importancia. Introduciremos a los alumnos/as a las principales técnicas de golpeo y recepciones, enseñándole las principales normas y su reglamento ayudados de nuestros mejores profesionales.

objetivos Objetivos

  • Desarrollar las estrategias de enseñanza apropiadas para cada etapa y los objetivos que se persiguen con las actividades programadas.
  • Divertirse a través de la práctica del Voleibol asimilando y adquiriendo las bases para empezar a coordinar procedimientos que faciliten las resoluciones tácticas.
  • Mejora de la motricidad general y desarrollo de habilidades motrices específicas.
  • Mejorar la técnica individual y colectiva.

metodoContenidos

  • A nivel táctico: Las respuestas al juego en relación con las referencias próximas al balón.
  • A nivel técnico: Los gestos técnicos fundamentales, ofensivos y defensivos, en los que se basa todo el juego.
  • A nivel físico: La motricidad general, trabajando el desarrollo de las habilidades motrices básicas (coordinación, equilibrio, desplazamientos, saltos, etc.) y habilidades motrices específicas (atendiendo a los requerimientos del propio juego).
  • A nivel competitivo: La Transferencia de lo practicado en simulaciones competitivas para todos los participantes, generando, por lo tanto, situaciones de colaboración y oposición entre jugadores que no se conocen entre sí.
  • Técnica individual: Ejercicios simples de saque, remate, recepciones, colocaciones, etc.
  • Técnica colectiva: Ejercicios simples de pases, jugadas de estrategia, principios tácticos, etc.
  • Ejercicios de estiramientos, flexibilidad, movilidad articular y habilidades motrices básicas.

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