Taller capoeira

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La capoeira es una forma de arte brasileña que combina facetas de artes marciales, música y deporte, así como expresión corporal. Trabaja la flexibilidad así como el control postural ayudando a los niños/as conseguir un alto control de su propio cuerpo. Además en algunas sesiones se realizarán clases musicales con instrumentos de percusión y canciones en portugués.

objetivos Objetivos

  • Asimilación de las técnicas básicas de este arte marcial.
  • Socialización, Divertimiento y Mejora de la confianza en sí mismo.

metodoContenidos

  • Técnica individual: Ejercicios simples de balanceo, patadas, ginga, ataques, defensas, combinaciones.
  • Ejercicios de estiramientos, flexibilidad, movilidad articular y habilidades motrices básicas, técnica de carrera.

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